Foto: fra åbne kilder
Førende amerikanske kardiologer har opdateret anbefalingerne for kontrol af høje kolesterolniveauer
For første gang i 9 år har amerikanske kardiologer opdateret anbefalingerne til at hjælpe folk med højt kolesteroltal med at sænke deres kolesteroltal.
De opdaterede oplysninger omfatter anbefalinger om, hvordan man identificerer højt kolesterol i en tidlig alder, livsstilsændringer, der kan sænke kolesteroltallet, og forbedrede metoder til beregning af risikoen for fremtidige hjerteanfald og slagtilfælde, skriver Sciencealert.
“Skiftet til forebyggelsesstrategier i en tidlig alder vil ændre udviklingen af hjerte-kar-sygdomme betydeligt og føre til bedre sundhedsresultater om årtier”, siger kardiolog Seth Martin.
De nye retningslinjer omfatter råd om tidlig screening af personer med en familiehistorie med hjerte-kar-sygdomme eller højt kolesteroltal.
De foreslår også mere personlige risikovurderinger for de enkelte patienter og tidligere igangsætning af medicinering i visse tilfælde.
Nye anbefalinger for kardiovaskulær risikovurdering
De nye anbefalinger omfattede opdaterede måder at beregne kardiovaskulær risiko på. Især blev lægerne opfordret til at skifte til PREVENT-skalaerne.
Derudover opdaterer retningslinjerne de kolesterolgrænser, som læger kan henvise til, når de vurderer patienter.
Vigtige anbefalinger til reduktion af hjertesygdomme
De grundlæggende anbefalinger til at reducere højt kolesteroltal er de samme: Hold dig til en sund kost, dyrk regelmæssig motion, hold en sund vægt, sørg for at få nok søvn, og lad være med at ryge.
Kardiolog Roger Blumenthal sagde, at det er vigtigt at sænke det “dårlige” kolesterol for at reducere risikoen for hjerteanfald, slagtilfælde og kongestiv hjertesvigt.
Kardiologer bemærkede, at mange mennesker faktisk har forhøjede niveauer af “dårligt” kolesterol, hvilket øger risikoen for aterosklerotisk hjerte-kar-sygdom betydeligt, den førende dødsårsag på verdensplan.
Den gode nyhed er, at ca. 80 % af alle hjerte-kar-sygdomme kan forebygges, og de nye anbefalinger skulle gerne hjælpe med at gøre netop det.
“Lægernes implementering af disse vigtige nye anbefalinger vil være afgørende for at reducere byrden af hjerte-kar-sygdomme,” konkluderede kardiologerne.
Hvad er kolesterol?
Kolesterol er et fedtet, voksagtigt stof, som kroppen bruger til at lave cellemembraner og hormoner. Der findes to typer kolesterol: “dårligt” kolesterol, som er lipoprotein med lav densitet, og “godt” kolesterol, som er lipoprotein med høj densitet.
Overskydende “dårligt” kolesterol forårsager blokeringer i de arterier, der fører blod væk fra hjertet, mens mangel på “godt” kolesterol også er et problem – det absorberer det overskydende “dårlige” i blodbanen og flytter det til leveren, hvor det nedbrydes.
